Pozrieť sa na seba a byť spokojná.. navždy

Posledný pokus o schudnutie

18. listopadu 2014 v 15:36 |  hejty
A je to tu.. :) Včera som sa definitívne nahnevala sama na seba, ako si klamem, nedodržujem čo si sľúbim.. :)
Tento krát je to posledný krát.. veď.. za chvíľu budem naozaj dospelá žena.. kedy budem sexy mladica? :D
Dosť bolo depresií.. :) Ide sa na to :)

-piť veľa vody
-cvičiť 3x denne aspoň trochu ( celé telo )
-pravidelná strava
- obmedziť večerné jedlo
-milovať sa :)

Chcem do leta dať dole 22 kg :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama